Llevo unos días tristona, decaída, llorosa... Al borde de la depresión.
Pero por fín lo he entendido todo.
LA CULPA ES DEL TIEMPO!!!!

En una página de una universidad chilena he encontrado esto :

"Día nublado, frío intenso y lluvia constante es el típico panorama atmosférico de los meses de invierno, el cual suele generar muchas ganas de estar en cama o al lado de una estufa. Durante la época invernal es frecuente que estos deseos estén acompañados de algunos síntomas como falta de motivación, trastornos del sueño y apetito, irritabilidad, entre otros, los que configuran una alteración llamada Meteropatía. La psicóloga de la universidad Andrés Bello Alejandra San Juan, explica que este tipo de trastorno se debería a cambios hormonales producidos por la disminución de la luz, involucrando a las hormonas melatonina y serotonina. Estas son las encargadas del ciclo sueño-vigilia y se verían alteradas debido a los cambios atmosféricos que ocurren durante el invierno, provocando algunos síntomas similares a los de la depresión. Más luz La sicóloga comenta que si bien estos síntomas comienzan cuando se acerca el frío y duran solamente la época invernal, en algunas ocasiones y dependiendo de la intensidad de los síntomas, la persona afectada puede requerir tratamiento psicoterapéutico o de otro tipo para controlarlo. Este trastorno afecta en mayor grado a las mujeres, aun considerando que hay factores medioambientales, personales y familiares que hacen que determinadas personas sean más propensas que otras a desarrollarlo. “Cuando comienza la primavera y a medida que los días se hacen más largos, los síntomas comienzan a disminuir, mejora el ánimo y las personas se sienten con más energía”, dice Alejandra San Juan respecto a quienes padecen este cuadro. Si bien los cambios atmosféricos son inevitables, la experta entrega algunas recomendaciones para combatir esta afección: Ø Realizar actividades al aire libre y de día. Ø Evitar aislarse, pasar tiempo con los amigos y seres queridos. Ø Una buena alimentación, no basada sólo en carbohidratos si no que también en cereales, frutas y verduras. Ø Tener una buena rutina de sueño, dormir siete u ocho horas cada día, lo que permite no intensificar los síntomas por falta de sueño. “Lo más importante es tener mucha paciencia y conversar los síntomas. Siempre es bueno pedir ayuda si sienten que lo necesitan”, concluye San Juan"

Asique, ya está, en cuanto llegue el buen tiempo, problema solucionado.
Y hasta entonces, amigos y familia... Os toca aguantarme, jajaja

LA ZONA CERO

La Zona Cero está en el alma de occidente,
cerca del corazón, en un solar de Manhattan.
Cayeron los gigantes. Lágrimas de septiembre.
Lágrimas de carne y metal.
El planeta contuvo la respiración.
Los hijos del ocaso se armaron en respuesta.
Que pena que no sepas repartir tu piedad.
También que cada herida en la piel de este planeta
es una Zona Cero que llorar.
Y abres otra herida repitiendo el mismo error.
La Zona Cero sangra en la ruinas de Kabul.
Una boca sin dientes sonríe bajo un burka.
La Zona Cero extiende sus manchas hacia el sur.
Y no hay septiembres ni lamentos
para esta tierra agujereada por el fuego.
Rodeado de alambradas, muy cerca de Belén,
En plena Zona Cero nació el hijo de un dios.
Los olivos se secan y Palestina ve
como bajo los escombros duermen palomas
que se esconden del invierno.
Y ahora tú, mi amor, pequeña gran superpotencia
despiértame y dime que las cosas va a marchar bien.
Que sembrarás de flores toda la ciudad.
Que me harás temblar.
Y ahora ven, mi amor, salgamos a la calle bien temprano
para gritar que en nuestro nombre nunca deberán cortar
las manos que sembraron, que dieron calor.
Y si es en su nombre, yo maldigo a dios.
Desde un hotel contempla la bella Scherezade,
cegada por las llamas, las calles de Bagdagd.
Las mujeres se esconden del lobo en Ciudad Juárez.
Y en un semáforo de Río de Janeiro
los niños comen plomo y papel de celofán.
En África la Zona Cero hincha los vientres
y llenará sus camas de sombras y delirios.
Un indio en una selva hoy sueña con serpientes.
Y en un café de Grozni los más viejos lloran por la calma que no volverá.
Y ahora tu, mi amor, pequeña gran superpotencia
despiértame y dime que las cosas va a marchar bien.
Que sembrarás de flores toda la ciudad.
Que me harás temblar.
Y ahora ven, mi amor, salgamos a la calle bien temprano
para gritar que en nuestro nombre nunca deberán cortar
las manos que sembraron, que dieron calor.
Y si es en su nombre, yo maldigo a dios.

Ismael Serrano

"Zona Cero"

-Principio de incertidumbre -2003

alan poe

Ayer fue el aniversario del nacimiento de Edgar Allan Poe. (200 años ya, parece que fue ayer...)
Como me fue totalmente imposible tocar el ordenador (trabajar, trabajar, trabajar...), ahí va mi pequeño homenaje, aunque un día tarde.
Mi poema preferido: Annabel Lee
It was many and many a year ago,
In a kingdom by the sea,
That a maiden there lived whom you may know
By the name of Annabel Lee;
And this maiden she lived with no other thought
Than to love and be loved by me.
I was a child and she was a child,
In this kingdom by the sea;
But we loved with a love that was more than love
-I and my Annabel Lee;
With a love that the winged seraphs of heaven
Coveted her and me.
And this was the reason that, long ago,
In this kingdom by the sea,
A wind blew out of a cloud, chilling
My beautiful Annabel Lee;
So that her highborn kinsman came
And bore her away from me,
To shut her up in a sepulchreIn this kingdom by the sea.
The angels, not half so happy in heaven,
Went envying her and me
-Yes!- that was the reason (as all men know,
In this kingdom by the sea)
That the wind came out of the cloud by night,
Chilling and killing my Annabel Lee.
But our love it was stronger by far than the love
Of those who were older than we
-Of many far wiser than we-
And neither the angels in heaven above,
Nor the demons down under the sea,
Can ever dissever my soul from the soul
Of the beautiful Annabel Lee.
For the moon never beams without bringing me dreams
Of the beautiful Annabel Lee;
And the stars never rise but I feel the bright eyes
Of the beautiful Annabel Lee;
And so, all the night-tide, I lie down by the side
Of my darling- my darling- my life and my bride,
In the sepulchre there by the sea,
In her tomb by the sounding sea.

NIEVE!!!

Hoy, por primera vez en mucho tiempo ha nevado en Madrid. Hace años que no recuerdo haber visto una nevada así. Como os podeis imaginar Madrid es un completo caos. Pero nosotros hemos hecho una guerra de bolas con los Siglos y ahora nos vamos a hacer una foto con el muñeco de nieve que han echo los de al lado.
Viene bien un poco de relax...

DIOS MIO!!!!!

Un bonito tema para tratar montados en nuestro querido autobús: Desde el día de Navidad circula entre Fuenlabrada y Aluche un autobús con un eslogan de los evangélicos: «Dios existe. Disfruta de la vida en Cristo" La Asociación Madrileña de Ateos y Librepensadores ha contratado publicidad en autobuses municipales con el lema "Probablemente Dios no Existe". Y Dios, qué pensará del tema? (si existe, claro) porque yo, que me precio de haber sido educada en un colegio de monjas de los de rancio abolengo y alta alcurnia del centro de Madrid, siempre he creido que Dios (al que las monjitas queridas nunca han negado la existencia, aunque sí la forma física y tangente) era un ser supremo basado en el Amor. Una especie de padre universal que cuidaba y protegía a sus hijos (pobrecitos mortales que pasamos por este valle de lágrimas, que es el vivir) con la misma dulzura que una leona amamanta y cuida a sus cachorros, pero a la vez, con la misma crudeza con la que esa misma leona caza para alimentar a esos cachorros. Y creo, sinceramente, que todas estas tonterias al propio Dios le deben parecer tal cantidad de chorradas y gilipoyeces que, repito, si existe, debe estar dándose de cabezazos contra la pared, preguntándose qué ha sido lo que ha hecho tan mal en su labor como padre como para haber tenido unos "hijos" tan sumamente gilipoyas que gastan su tiempo en matarse los unos a los otros, destrozar el planeta y, para colmo, el tiempo que tienen libre lo emplean en poner anuncios en los autobuses. Con lo bien que podíamos estar todos, viviendo en paz, respetándonos los unos a los otros y... ¿qué coño? Follando como leones, bueno, haciendo el amor, que es mucho más cristiano. Pero no. Mientras en Gaza siguen tirando bombas y matando criaturas inocentes (Dios, este tema me ha quitado hasta el sueño) Los de aquí se divierten discutiendo en si Dios existe o no, como si eso les importara una puta mierda a esos pobres niños y a sus desconsolados padres. O a los hijos de puta que los han matado. Le dan ganas a una de mandarlo todo a la mierda.

Feliz año.

Se acabó la Navidad, por fín. Todo ha vuelto a la normalidad.
Todos nos decimos ¡Feliz año nuevo! ¿qué te han traido los Reyes?
Y mientras esta mañana cogíamos el autobús, con la resaca navideña aún rondando en nuestras cabezas, recordando como ayer, día de Reyes todos recibíamos regalos sin parar, como si la crisis en esta época fuera tan sólo un fantasma del que todos hablan, pero para nadie existe, y recordábamos, unos con más ilusión que otros, estos días de "paz, amor y felicidad", en las portadas de los periódicos gratuitos se mezclaban las noticias y las fotos de los niños felices, recibiendo los tan ansiados y a veces no tan merecidos regalos, con las de los niños de las escuelas de la franja de Gaza, muertos salvajemente, bombardeados a manos de gente que no distingue ni edad, ni fiestas, que no tiene corazón, que no tiene alma...Para matar a un niño hay que ser un desalmado. Pero para matar a varios...¿que palabra lo describiría?No se, pero una que de miedo, mucho miedo. Y entonces, nos despertamos bruscamente de este sueño de días felices y niños sonrientes, para darnos cuenta de que vivimos en una fantasía, una utopía para muchos, muchos que no se pueden ni imaginar que exista un mundo sin bombas, sin guerras, sin sufrimientos, sin hambre... y que nunca lo conocerán, porque les han sesgado sus cortas vidas sin darles tiempo, ni tan siquiera, a ser mayores.
Otros Santos Inocentes... ¿cuántos más tendremos que cargar sobre nuestras conciencias?

Hay gente que se evade del tema, "eso está muy lejos de aquí", dicen. Pero nos hemos vuelto egoistas. Ya nadie ayuda a nadie, ya nadie se preocupa por nadie, estamos muy ocupados mirándonos nuestro propio ombligo, y no vemos a la gente que nos rodea. No nos damos cuenta de que podemos ayudar, que hay personas que nos necesitan. Y no hay que irse hasta la franja de Gaza. Tan sólo hay que subirse al autobús mientras una anciana sufre un ataque en la acera. Es fácil, tan sólo consiste en no mirar. Y ya sabeis, ojos que no ven...